Im Rahmen der Online-Impulsreihe „Wandeljahre verstehen – gut informiert durch meine Zeit des Wandels“ laden das TUM Gender Equality Office und TUMgesund zu einem weiteren Workshop ein, der sich gezielt mit pflanzlichen Therapieansätzen in den Wechseljahren beschäftigt.

Die Veranstaltung findet am 6. Mai 2026 von 09:00 bis 11:00 Uhr online statt und richtet sich an Mitarbeiterinnen der Technischen Universität München (TUM) sowie an interessierte Mitarbeitende, die ihr Wissen zu dieser Lebensphase erweitern möchten.

Ganzheitliche Perspektiven auf Gesundheit in den Wandeljahren

Unter dem Titel „Pflanzenpower für die Wandeljahre“ werden verschiedene pflanzliche Therapieansätze vorgestellt und in einen ganzheitlichen Gesundheitskontext eingeordnet. Dabei geht es um die Frage, welche natürlichen Unterstützungsmöglichkeiten es gibt, wie diese wirken und wie sie sinnvoll in den individuellen Alltag integriert werden können.

Der Workshop bietet zunächst einen kompakten, wissenschaftlich fundierten Überblick und schafft anschließend Raum für offenen Austausch und individuelle Fragen. Ziel ist es, Orientierung zu geben und die Teilnehmenden dabei zu unterstützen, informierte und selbstbestimmte Entscheidungen für ihr eigenes Wohlbefinden zu treffen.

Dialogorientiertes Format für individuelle Fragen

Die Impulsreihe ist bewusst dialogorientiert angelegt: In einem geschützten Rahmen können persönliche Erfahrungen geteilt, Unsicherheiten angesprochen und unterschiedliche Perspektiven diskutiert werden. So entsteht ein Raum, der Information und Austausch miteinander verbindet und die Vielfalt individueller Lebensrealitäten sichtbar macht.

Die Veranstaltung ist Teil einer mehrteiligen Reihe, kann jedoch unabhängig von anderen Terminen besucht werden.

Die Teilnahme erfolgt online. Eine Anmeldung ist über die Veranstaltungsseite zum Termin am 6. Mai erforderlich. Der Zugangslink wird nach der Anmeldung bereitgestellt.